El 22 de mayo del año 2021, meses después de nuestra aventura en el desierto de Wirikuta, Norma nos invitó a otra ceremonia de peyote, esta vez con un Marakame en un lugar por Tlalnepantla, organizado por un amigo suyo llamado Mictlán. En el lugar había un temazcal muy bonito. Entre los asistentes estaban Óscar […]
Fue a mediados del 2014 cuando leí sobre los retiros cursos de meditación Vipassana de diez días en silencio. Pensé inmediatamente en varias cosas; ¿Podría aguantarlo? No lo sabía, pero sin duda era algo que despertaba mi curiosidad, ¿En qué me beneficiaría? ¿Qué clase de organización New Age o secta los organizaba? ¿Cuál es el […]
Me encontraba en una isla llamada Koh Tao en el golfo de Tailandia cuando conocí a un americano que había asistido a un retiro de silencio de siete días en un monasterio budista en una isla vecina llamada Koh Samui. ¡Un retiro de silencio en un monasterio budista en una isla paradisiaca!, el lugar sonaba […]
Adhi ṭṭ hāna ( Del pali ; de adhi que significa “fundacional” o “principio” más sthā que significa “estar de pie”; sánscrito , अधिष्ठान) se ha traducido como “decisión”, “resolución”, “autodeterminación”, “voluntad” y “determinación resuelta”. Adhitthana es uno de los diez paramitas o virtudes que el budismo Theravada establece para despertarse completamente, los otros son: […]
Tiempo de lectura: 3 minutos En esta sección reseñaremos aplicaciones que nos ayudaran a desarrollar habilidades de concentración, meditación y enfoque. Hoy le toca a una pequeña y sencilla app que ya tengo cierto tiempo usándola, y me parece muy buena, se llama Mindfulness Bell, cuya función es hacer sonar de manera programada un cuenco […]
Tiempo de lectura: 4 minutos ¿Es posible dejar de pensar? Uno de los mitos más grandes sobre meditar es que uno deja de pensar, pero si el pensamiento cesa, estaríamos muertos. Nuestro cerebro opera generalmente en dos modalidades. Tenemos un “mode” ejecutivo central que es el que usamos cuando estamos llevando a cabo una tarea […]
Tiempo de lectura: 4 minutos Los samskaras son las huellas, impresiones sutiles de nuestras acciones pasadas. Cuando realizamos tal acción, se deposita una huella o impresión sutil en nuestro campo mental. Y es de esa manera que vamos conformando nuestra realidad. Lo psicología moderna los llama improntas u esquemas y son esos programas que están […]
Tiempo de lectura: 5 minutos A través de la historia de la humanidad podemos ver muchos ejemplos donde el dolor está muy relacionado con estados superiores u alterados de la conciencia, en todas las religiones encontramos rituales donde el dolor es parte importante del proceso para conectarse con el TODO. El cristianismo y el dolor […]
Samadhi es el estado de conciencia que se alcanza cuando, durante la meditación, la persona siente que se está fundiendo con el universo.
Con esta historia quiero iniciar una serie de relatos que me han ocurrido a mi o a gente que eh conocido a lo largo de mi vida y que me han ayudado a creer que no solo somos materia en un universo sin sentido, que existen otros planos de existencia y seres que no podemos […]
