Este tema da no solo para un artículo, sino para toda una tesis de doctorado, sin duda. ¿Por qué el machismo está asociado a la falta de autocuidado en los hombres? No hay una sola respuesta a la pregunta, pero trataré de tocar los puntos más importantes por los que ocurre esto de acuerdo a […]
Tiempo de lectura: 3 minutos De niño todos fantaseamos con volvernos astronautas y flotar en el espacio, liberarnos de esa fuerza que a todos nos ata y poder movernos libremente, como cuando nos encontrábamos en el vientre materno. El cual ha sido el momento más seguro y protegido del resto de nuestra existencia. Regresar a […]
Fue a mediados del 2014 cuando leí sobre los retiros cursos de meditación Vipassana de diez días en silencio. Pensé inmediatamente en varias cosas; ¿Podría aguantarlo? No lo sabía, pero sin duda era algo que despertaba mi curiosidad, ¿En qué me beneficiaría? ¿Qué clase de organización New Age o secta los organizaba? ¿Cuál es el […]
La curiosidad y el asombro van de la mano y estas dos habilidades son vitales para un cerebro sano, pero a medida que vamos creciendo estas capacidades empiezan a desaparecer para la mayoría de personas. Para Platón el asombro es el que permite que se revele la verdad, es lo que disipa la sombra encontrando […]
Las primeras veces que escuche el lenguaje inclusivo o incluyente me pareció algo chistoso y ridículo, y poco a poco cada vez que lo escuchaba o leía me iba generando molestia, pasando de lo ridículo-chistoso a lo ridículo-molesto, pero ¿porque me molestaba? ¿Es porque están alterando nuestro hermoso lenguaje? Pues sí, pero yo que me […]
Tiempo de lectura: 4 minutos ¿Es posible dejar de pensar? Uno de los mitos más grandes sobre meditar es que uno deja de pensar, pero si el pensamiento cesa, estaríamos muertos. Nuestro cerebro opera generalmente en dos modalidades. Tenemos un “mode” ejecutivo central que es el que usamos cuando estamos llevando a cabo una tarea […]
Tiempo de lectura: 4 minutos Los samskaras son las huellas, impresiones sutiles de nuestras acciones pasadas. Cuando realizamos tal acción, se deposita una huella o impresión sutil en nuestro campo mental. Y es de esa manera que vamos conformando nuestra realidad. Lo psicología moderna los llama improntas u esquemas y son esos programas que están […]
Tiempo de lectura: 5 minutos A través de la historia de la humanidad podemos ver muchos ejemplos donde el dolor está muy relacionado con estados superiores u alterados de la conciencia, en todas las religiones encontramos rituales donde el dolor es parte importante del proceso para conectarse con el TODO. El cristianismo y el dolor […]
Samadhi es el estado de conciencia que se alcanza cuando, durante la meditación, la persona siente que se está fundiendo con el universo.
Con esta historia quiero iniciar una serie de relatos que me han ocurrido a mi o a gente que eh conocido a lo largo de mi vida y que me han ayudado a creer que no solo somos materia en un universo sin sentido, que existen otros planos de existencia y seres que no podemos […]
